Complexe vitamines 120 gélules

Ce complément alimentaire est un complexe de 12 vitamines et de 6 minéraux. Les vitamines sont des substances organiques nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme. Notre organisme ne pouvant en synthétiser en quantité suffisante, l’alimentation représente une source importante de vitamines. Au XVIIIème siècle, certaines privations alimentaires, telles que le manque de fruits et légumes lors des longs voyages sur les océans provoquant le scorbut (carence en vitamine C), ont permis aux scientifiques d’identifier de nombreuses vitamines. Leurs rôles une fois dans notre organisme sont très variées : soit ils interviennent comme cofacteur de certaines réactions chimiques, soit ils ont un rôle hormonal. Le magnésium, la vitamine C, la vitamine B3, la vitamine B2, la vitamine B6, la vitamine B12 et la vitamine B9 contribuent à réduire la fatigue. La vitamine C et le cuivre accroissent l'absorption de fer. La vitamine B2 et la vitamine A contribuent au métabolisme normal du fer. La